2018/01/06
■野川を歩いて

 俳句をする友人が何処かに行かないと句を作れない。という事で、野川を歩こう。となりました。
良いお天気で空は真っ青。本当に気持ちの良い日でした。
川は水が多く、澄んでいます。
オナガガモ、マガモ、カルガモ、コサギ、アオサギ、等。
川沿いをのんびり歩いていると、大きな望遠鏡をカメラに付けたお兄さんが、もう少し先に、シマアジ。と言う、珍しいカモが居ますと案内してくださって。。。。
居ました、シマアジの名の通り青い綺麗な縞が有りました。
他にも望遠鏡を付けたカメラで撮影している方も。
でも、スマホでは色も形も遠すぎて綺麗に撮れませんでした。
前にコウちゃんと深大寺まで歩いた時にも教えて頂いて見た鳥でした。
冬鳥なのですって。あの時は確か三月だった。もう2年も経って居ます。シマアジ、と言うカモから色々思い出しました。
オナガカモが綺麗な水で嬉しそうに泳いで居ました。
シマアジ、見えるでしょうか?色が見えないですねー。

2018/01/05
■元気になれました

山歩きの動画によれば、下りの下手な人は腰を使っていないとの事。
動画を見ると腰が降りる方向に足だけでなく向いている。
それで、普段の歩きに取り入れたら何のことはない、腰が痛くなってしまいました。
又々、チエさんに治療をお願いしてしまいました。
前回にあれ程痛かった所が、今回痛みの少ないの無いのに、チエさんもビックリでした。
お灸が、今回も暑く感じる事が少なく、やっぱり血液が良く流れていないのだと実感しました。
お灸の後、夜まで足がポカポカ温かく、気持ちの良いのが続きました。
チエさんとの話は一杯意味が篭っています。
楽しい、自分を見直す事が出来ます。
充実した時間を過ごせました。
体も心も一杯元気になれました。感謝!

2018/01/04
■パーキンソン病、血液検査で診断

 血液中のカフェインの濃度を調べて神経難病のパーキンソン病を診断する手法を順天堂大などのチームが発見したそうです。
 コーヒーなどのカフェインにパーキンソン病の発症予防効果が有るらしい。
摂取するカフェイン量はほぼ同じでも、患者の血中濃度は健康な人の3分の1。
コーヒーなどに含まれるカフェインを小腸から吸収する力が弱い為血中濃度が低く、発症に繋がる可能性が有るのだそうです。
皮膚からカフェインを吸収させて血中の量を増やせば、発症を予防したり、進行も遅らせたり出来るかも知れない。
カフェインには脳の神経細胞を保護する作用があり、小腸からの吸収力が弱い人は神経が傷つきやすいのかも知れない。
 パーキンソン病は、脳の特定の神経細胞が減り、手足の震えなどの症状が出る。通常、症状や画像から診断するが発症初期は判定が難しい。発症初期でも血液検査で診断出来れば、簡単で早期治療につながる。
 発症前から神経の減少は始まっているとされ、血液検査で発症前の予備軍を探す方法や、カフェインを皮膚から吸収させるパッチの開発が為されるとの事。
 数年前に診断手法が見付かっていれば。。。。
大事な大事な友人の今の状態は無かったのに。残念です。

2018/01/03
■箱根駅伝

 昨日に続き、箱根駅伝のテレビに釘ずけでした。
毎年の事ながら本当に沢山のドラマが有ります。
どの人も完走して欲しい。時間切れで目の前で走り出してしまうのを見て、走り込んで倒れ、泣いている選手。
絶対早いと思う選手の信じられないトラブル。
箱根駅伝が走りたいが為、30過ぎで大学を受け直して走った一年生。
マラソンをする人にとって箱根駅伝は特別なものなのでしょうね。
新しい年が箱根駅伝から始まった気がします。

2018/01/01
■暖かな日でした

 何時ものように皆で、小金井神社へ。
長い長い列。待っている間に、子供達は、流鏑馬の練習を見たり、お焚き上げで、温まったりしています。
先日ラジオで、カラスウリのタネが、大仏様か、打出の小槌に見えると、話しているのを思い出し、ぶら下がっていたカラスウリをとり、割って見たら、本当に可愛い姿の種が有りました。
子供の頃沢山の山で遊んだShinも初めて見た種だそうです。
皆知りませんでした。
遥〜チャンがパパときれいに洗ってくれました。
一個の、カラスウリの中に24個も種が入っていました。
早速お財布の中に入れました。
本当に可愛い形です。
野川公園の外れから、夕日を浴びた富士山が見えました。
昔は家が少なかったのでよく見えたのに。
月も大きく綺麗でした。スーパームーンですね。

2017/12/31
■今年一番の想い出

 6月の鴨の野川への移動を偶然見られたことでしょうか。
そして、車を止めて道路を渡してあげた事。
お母さん鴨の後ろをよちよちついて歩く子供達。
未だ歩くのも覚束なく見える。
雨が降らず野川は水が無く、干上がっているのに。
その後あの子達はどうしたかしら?
頑張って水のある所まで行けたと信じて。
今、野川には沢山の鴨の家族が泳いでいます。
その中に居ると信じて。
あの歩く姿を忘れられません。可愛かった♪♪

2017/12/30
■栗きんとん

 子供達が待っているお正月が後一歩!
大好きなきんとんを作りました。
以前お料理屋さんのきんとんを教わったのは厚さ一センチほどに切った金時芋を皮の内側の黒い線の内側まで皮をむいて一晩水に漬け、いったん洗い流し、ミョウバンを入れて茹で、灰汁が取れたら新しい水に変えて、くちなしの実を入れて柔らかくなるまで煮、水を捨てないで其処に栗のシロップ、お砂糖を入れてお芋を潰して、裏ごしするというものでした。
水分が有るので裏ごしはとても楽でしたが、今年は裏ごしの前にバーミックスでスープ状にしてしまいました。
其れからの裏ごしはあっという間でした。
らくちん。
練り上げるのに時間が掛かります。
でもだんだんツヤツヤと艶が出て来て最後に水飴をいれまた練ると綺麗なきんとんが出来上がりました。皆が喜んでくれる顔が見えるようです。

2017/12/29
■やっと、やっと

 MacパソコンとWindowsのパソコンの両方で中身を見たり変更したり出来るハードを持っていなくて、とても不便でした。
それぞれで、フォーマットをExFATにしたら良いとの事で、web上の情報を見ながら手探りで、恐る恐るやりました。
最後の処が自分のパソコンと違う画面で、ほかのサイトを見ても分からず、やっくんにHELP。
「それでいいんじゃない」の言葉で進め、やっと、完全のフォーマットが出来ました。
果たして成功したのか?
今、Windowsの方のパソコンからホームページのファイルを入れています。
此れがMacパソコンで使えたら本当に楽になります。
久し振りに頭がぐちゃぐちゃになる気がしました。
来年から楽に使えれば努力の甲斐が有ったという事ですが。そうなりますか。。。
Macパソコンでも同じように使えました。嬉しい♪

2017/12/28
■お掃除

Shinは毎日座ってパソコンで文章を書いている。
今朝、暮れなのだから毎年のお掃除をして欲しい。と頼んで、私は、薬を貰いに病院へ。
序でにロッキーの餌も動物病院へ取りに行って、戻って来たら、綺麗に掃除してくれています。
結局一日掛かって、私が出来ないところを綺麗に、綺麗にしてくれました。
ぁー、助かった!やれないのに気に掛かっていたので。
やっと家じゅうのお掃除が済みました。ほっとします。
今年も後わずか。新しい年が元気に迎えられそうです。

2017/12/26
■良い事有った♪

 朝食の支度中、卵を割ったら双子!
まぁ〜、珍しい事。良い事有りそう。
午後、は〜ちゃんから電話で、お掃除お手伝いに行きたいの。と言うのです。
まぁ〜、有り難い事。
子供達が同じぐらいの時、暮れになると3人連れて吉祥寺の母の処にお掃除に行ったことが思い出されました。
あの頃、子供たちは本当に良く動いてくれました。
窓ガラスを拭く子、電気の傘を綺麗にする子。お風呂を洗う子。
一杯働いてくれました。
遥〜ちゃんのお陰で懐かしい思い出に胸が熱くなりました。
親切が巡っている有り難さ。嬉しい日です。

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